Nekadašnja srpska ministarka Zorana Mihajlović i hrvatska političarka Kolinda Grabar Kitarović doživjele su značajne promjene kada je u pitanju njihov fizički izgled. Obe su se pridržavale posebnih režima ishrane i postigle odlične rezultate.
Kolinda Grabar Kitarović je odlučila da se suprotstavi višku kilograma prije otprilike godinu dana. Prema izvještajima hrvatskih medija, počela je proces mršavljenja sa Liposukcijskom dijetom, koja joj je pomogla da ubrza metabolizam i sagori masnoće.
Ova dijeta se zasniva na unosu prirodnih masti i eliminisanju ugljenih hidrata. Kolinda je potpuno izbacila polugotove proizvode, bijelo brašno i šećer iz svog jelovnika, a obroci su joj sadržavali proteinske šejkove.
Također, jela je meso, ribu i povrće koje je pripremala na mediteranski način, koristeći maslinovo ulje bez prženja.
Kolinda je često naglašavala da je teško pridržavati se ovog režima ishrane zbog brojnih obaveza i čestih putovanja.
Što se tiče bivše srpske političarke Zorane Mihajlović, i kod nje je došlo do velikog gubitka kilograma. U jednom intervjuu je otkrila da je uspjela da smrša čak 18 kilograma.
Zorana je otkrila da se budi vrlo rano, oko četiri ili pola pet ujutro, ali također i ide na spavanje rano. Svako jutro prošeta svog kućnog ljubimca, a zatim na prazan stomak popije sok od jabuke, cvekle i šargarepe.
“Važno je da oko podneva ispoštujem vrijeme za obrok, koji se sastoji od svježeg voća, a zatim jedem meso, ribu, zeleno povrće i salatu. Nakon posla, pet puta nedjeljno idem na trening, uglavnom pilates, a uskoro planiram početi trenirati boks”, rekla je Zorana za domaće medije, piše Glossy.
Ove dvije poznate političarke su pokazale koliko je važno voditi računa o svom tijelu i zdravlju. Njihova upornost i fokus na pravilnu ishranu i redovnu tjelovježbu su im omogućili da postignu svoje ciljeve u gubitku kilograma. Osim što su fizički izgledale bolje, njihova životna energija i samopouzdanje također su bili podignuti na novi nivo.
