26.7 C
Bosanska Krupa
Srijeda, 12 Avgusta, 2020

NAMJERAVATE VEČERAS ZASPATI UZ VENTILATOR? Razmislite još jednom

Mnogi posljednjih dana koriste ventilator i zaleđenu vodu kako bi rashladili sobu prije spavanja, ali ventilator, baš kao ni klima, nije dobar za zdravlje. Iako bi osjećaj strujanja zraka po vašem licu sigurno bio ugodan, to nije nimalo dobro za vas i to zbog prašine koja se nalazi u ventilatoru. 

Sajt Sleep Advisor savjetuje da ugasite ventilator zbog prašine i peludi koje ventilator tjera prema vašem licu i dišnim organima. Stoga, ako ste skloni astmi, peludnoj groznici ili općim alergijama, taj osjećaj ugode i svježine može vam donijeti više štete nego što mislite.

Ventilator se koristi od ljeta do ljeta, a tijekom godine se na njemu skupe bakterije, pelud i prašina koje se ne mogu tek tako ukloniti brisanjem. 

 

Osim peludi i prašine, ventilator vam može jako isušiti kožu dok spavate, a posebnu štetu može nanijeti osobama koje spavaju poluotvorenih očiju. Također, osobe koje spavaju širom otvorenih usta neće se osjećati najbolje kada se probude nakon noći uz ventilator u sobi. 

Ljudi koji spavaju s ventilatorom mogu se probuditi s ukočenim ili upaljenim mišićima. To je zato što koncentrirani hladni zrak može ukočiti mišiće i stvoriti grčeve. Ovaj problem je osobito čest kod ljudi koji ventilator drže blizu lica i vrata. Ako se ujutro budite s ukočenim vratom, to može biti zbog hlađenja. 

alt

قالب وردپرس

Dodaj komentar:
- Oglas -

Najnovije

Potpuno besplatna: Otvorena zelena oaza s bazenom i binom u centru Beča

Za samo nekoliko dana, raskrsnica sa sedam traka usred Beča pretvorena je u zelenu...

VIC DANA: Vratio se Mujo kući s posla i s vrata viče da je gladan kao vuk, a kad tamo, Fata sjedi pred televizorom...

Vratio se Mujo kući s posla i već s vrata viče: „Fato, šta je za ručak? Gladan sam k'o vuk“!? Fata sjedi u dnevnoj sobi, gleda...

Tunižanin lovom na zmije prehranjuje porodicu

Tunižanin Bashir Al-Bajawi (44) loveći zmije za istraživački institut obezbjeđuje sebi i porodici egzistenciju. ...

Tajne uspješnih ljudi: Oni nikada ne izgovaraju ovih šest rečenica

Svi težimo uspjehu, ali na tom putu nesvjesno nas mogu sputati misli. Uspješni ljudi...

Povezani članci

Potpuno besplatna: Otvorena zelena oaza s bazenom i binom u centru Beča

Za samo nekoliko dana, raskrsnica sa sedam traka usred Beča pretvorena je u zelenu...

VIC DANA: Vratio se Mujo kući s posla i s vrata viče da je gladan kao vuk, a kad tamo, Fata sjedi pred televizorom...

Vratio se Mujo kući s posla i već s vrata viče: „Fato, šta je za ručak? Gladan sam k'o vuk“!? Fata sjedi u dnevnoj sobi, gleda...

Tunižanin lovom na zmije prehranjuje porodicu

Tunižanin Bashir Al-Bajawi (44) loveći zmije za istraživački institut obezbjeđuje sebi i porodici egzistenciju. ...

Tajne uspješnih ljudi: Oni nikada ne izgovaraju ovih šest rečenica

Svi težimo uspjehu, ali na tom putu nesvjesno nas mogu sputati misli. Uspješni ljudi...