11.9 C
Bosanska Krupa
Srijeda, 15 Jula, 2020

Hidratacija u trudnoći je bitna: Evo kako je sačuvati!

Hidratacija je uvijek važna, a tokom trudnoće, tečnost koju unosite je dragocjena jer pomaže kod ublažavanja zatvora i hemoroida, omekšava kožu, smanjuje edem i rizik od infekcija mokraćnog sistema i prijevremenog porođaja.

U trudnoći voda je neophodna da bi stvorila amnionsku tečnost, proizvela dodatnu količinu krvi, da se izgradi novo tkivo, pomaže kod probave.

Trudnice treba da piju 10 čaša tečnosti, pišu stručnjaci “Mayo Clinic”. A ukoliko je toplo ili vježbate tokom trudnoće potrebne su dodatne količine. Osim vode u obzir dolaze i mlijeko, prirodni sokovi, kisela voda i čaj.

Dodaj komentar
- Oglas -

Najnovije

VAKCINA S OXFORDA USKORO U UPOTREBI?: Virusolog Robert Lambkin otkrio kako teče posljednja faza testiranja

Rečeno je da vakcina daje 2,6 puta više antitijela koja imamo. "Antitijela koja dobijate u infekciji, mogu da se razlikuju od onih u vakcini. Zato...

POZNATI KARDIOLOG NAKON OBDUKCIJE IZNIO ŠOKANTNA SAZNANJA: “Korona uništava ljudske organe gore nego gangrena, mladi pacijenti umiru za 24 sata…“

Obdukcije 17 preminulih od posljedica Covida, uglavnom mlađih ljudi, radilo je na Institutu za patologiju Medicinskog fakulteta u Beogradu troje obducenata. Poznati srbijanski kardiohirurg Miljko...

TAJNA STARA 3.000 GODINA: Napravite sami napitak koji spašava bolesnu jetru, regulira probavu, podiže imunitet, podstiče mršavljenje i osigurava dug život…

Nemojte to više raditi, jer je sirutka drevni lijek koji je preporučivao i sam Hipokrat. Ova namirnica prikladna je za prehranu od začeća do duboke...

ZNANSTVENICI PISALI SVJETSKOJ ZDRAVSTVENOJ ORGANIZACIJI: Traže promjenu preporuka i tvrde – “Virus se prenosi i zrakom”

WHO navodi da se koronavirus s osobe na osobu prvenstveno širi kapljičnim putem, iz nosa i usta zaražene osobe prilikom kihanja, kašljanja ili govora. U...

Povezani članci

VAKCINA S OXFORDA USKORO U UPOTREBI?: Virusolog Robert Lambkin otkrio kako teče posljednja faza testiranja

Rečeno je da vakcina daje 2,6 puta više antitijela koja imamo. "Antitijela koja dobijate u infekciji, mogu da se razlikuju od onih u vakcini. Zato...

POZNATI KARDIOLOG NAKON OBDUKCIJE IZNIO ŠOKANTNA SAZNANJA: “Korona uništava ljudske organe gore nego gangrena, mladi pacijenti umiru za 24 sata…“

Obdukcije 17 preminulih od posljedica Covida, uglavnom mlađih ljudi, radilo je na Institutu za patologiju Medicinskog fakulteta u Beogradu troje obducenata. Poznati srbijanski kardiohirurg Miljko...

TAJNA STARA 3.000 GODINA: Napravite sami napitak koji spašava bolesnu jetru, regulira probavu, podiže imunitet, podstiče mršavljenje i osigurava dug život…

Nemojte to više raditi, jer je sirutka drevni lijek koji je preporučivao i sam Hipokrat. Ova namirnica prikladna je za prehranu od začeća do duboke...

ZNANSTVENICI PISALI SVJETSKOJ ZDRAVSTVENOJ ORGANIZACIJI: Traže promjenu preporuka i tvrde – “Virus se prenosi i zrakom”

WHO navodi da se koronavirus s osobe na osobu prvenstveno širi kapljičnim putem, iz nosa i usta zaražene osobe prilikom kihanja, kašljanja ili govora. U...
Dodaj komentar