17.6 C
Bosanska Krupa
Subota, 8 Avgusta, 2020

Za sreću ne treba puno: 20 malih stvari koje popravljaju raspoloženje

Gotovo 52 posto ljudi tvrde da su optimistični i da im je čaša uvijek napola puna, utvrdila je studija američkog lanca hotela DoubleTree by Hilton provedena na 2.000 ljudi.

Trećina ispitanih je većinu vremena sretna i priznaju da im za sreću ne treba puno. Prolaženje novca u džepu u trenutku im može podići raspoloženje.

Na raspoloženje, piše Daily Mail, slično utječe i lijepo vrijeme te sniženja u prodavnicama. Za četiri od 10 ljudi glavni podizač raspoloženja su slatkiši, a 82 posto ih najviše vesele stvari koje nisu očekivali, potvrdila je studija.

“Pozitivne emocije nužne su za naše mentalno i fizičko zdravlje. One ne proizlaze uvijek iz velikih događaja kao što su vjenčanja ili unaprijeđenja. Sreća se zapravo krije u malim stvarima koje su najčešće neočekivane i izmamljuju nam osmijeh na lice”, istakao je psiholog s britanskog Sveučilišta Nottingham Trent, dr. Glenn Williams.

Top 20 stvari koje usrećuju

1. Pronalazak novca u džepu

2. Sunce i lijepo vrijeme

3. Sniženja

4. Spavanje na svježe opranoj posteljini

5. Besplatne stvari

6. Pomaganje drugima

7. Rezerviranje aranžmana za godišnji odmor

8. Kompliment od stranca

9. Trenutak kad na radiju zasvira omiljena pjesma

10. Trenutak kad ste obavili sve zadatke

11. Jedenje čokolade

12. Gledanje starih fotografija

13. Prolaz na tehničkom pregledu iz prvog pokušaja

14. Brz pronalazak parkirnog mjesta

15. Šolja čaja i keksi

16. Druženje s prijateljima koje niste dugo vidjeli

17. Kolač

18. Izbjegavanje saobraćajnih gužvi

19. Piće

20. Pohvale od šefa ili kolega

 

Dodaj komentar:
- Oglas -

Najnovije

VELIKI NAPREDAK U ISTRAŽIVANJU: Otkriven važan dokaz o širenju koronavirusa kod pacijenata bez simptoma

Studija objavljena u naučnom časopisu "JAMA Internal Medicine", važan je dokaz da i asimptomatski bolesnici mogu prenijeti Covid-19. Naučnici sa Medicinskog fakulteta u Soonchunhyangu, predvođeni...

PLIVANJEM DO STASA IZ SNOVA: Evo koji stil odabrati za oblikovanje određenog dijela tijela…

Plivanje se preporučuje svima bez obzira na zdravstveno stanje, samo se određena boljka mora prilagoditi stilovima plivanja koje u tom slučaju možemo izvoditi. Riječ je...

SAM SVOJ DOKTOR: Uz pomoć ovog jednostavnog testa, za samo nekoliko minuta doznajte imate li zdravu štitnjaču…

Napisao je knjigu o aktivnosti štitnjače s opisom raznih problema i bolesti do kojih može doći zbog smanjene aktivnosti ovog važnog organa. Također je razradio...

KONZUMIRAJTE IH ČEŠĆE: Tri začina koja “čiste” pluća (bivšim) pušačima

Češnjak Češnjaku pripisuju mnoga ljekovita svojstva. Nazivaju ga prirodnim antibiotikom, sredstvom za odčepljivanje dišnih puteva, moćnom biljkom s antikancerogenim i protuupalnim djelovanjem koji suzbija gljivice...

Povezani članci

VELIKI NAPREDAK U ISTRAŽIVANJU: Otkriven važan dokaz o širenju koronavirusa kod pacijenata bez simptoma

Studija objavljena u naučnom časopisu "JAMA Internal Medicine", važan je dokaz da i asimptomatski bolesnici mogu prenijeti Covid-19. Naučnici sa Medicinskog fakulteta u Soonchunhyangu, predvođeni...

PLIVANJEM DO STASA IZ SNOVA: Evo koji stil odabrati za oblikovanje određenog dijela tijela…

Plivanje se preporučuje svima bez obzira na zdravstveno stanje, samo se određena boljka mora prilagoditi stilovima plivanja koje u tom slučaju možemo izvoditi. Riječ je...

SAM SVOJ DOKTOR: Uz pomoć ovog jednostavnog testa, za samo nekoliko minuta doznajte imate li zdravu štitnjaču…

Napisao je knjigu o aktivnosti štitnjače s opisom raznih problema i bolesti do kojih može doći zbog smanjene aktivnosti ovog važnog organa. Također je razradio...

KONZUMIRAJTE IH ČEŠĆE: Tri začina koja “čiste” pluća (bivšim) pušačima

Češnjak Češnjaku pripisuju mnoga ljekovita svojstva. Nazivaju ga prirodnim antibiotikom, sredstvom za odčepljivanje dišnih puteva, moćnom biljkom s antikancerogenim i protuupalnim djelovanjem koji suzbija gljivice...