24.6 C
Bosanska Krupa
Ponedjeljak, 21 Septembra, 2020

SAM SVOJ DOKTOR: Uz pomoć ovog jednostavnog testa, za samo nekoliko minuta doznajte imate li zdravu štitnjaču…

- Oglas-

Napisao je knjigu o aktivnosti štitnjače s opisom raznih problema i bolesti do kojih može doći zbog smanjene aktivnosti ovog važnog organa.

Također je razradio i jednostavni kućni test koji možete primijeniti da biste provjerili stanje svoje štitnjače.
 

Prije spavanja uzmite toplomjer i dobro ga stresite – budite sigurni da je temperatura na njemu niža od 35 stepeni.

Sljedeće jutro, odmah nakon buđenja, stavite toplomjer ispod pazuha. Pripazite da između toplomjera i ruke nema odjeće. Ostavite toplomjer 10 minuta.

Nakon 10 minuta, očitajte rezultat i odmah ga zapišite. Rezultat je poznat kao “rana jutarnja bazalna temperatura”. Normalna temperatura je između 36,5 i 36,8.

Temperatura može varirati zbog infektivnih bolesti i kod žena koje imaju menstruaciju. Zbog toga se preporučuje da napravite ovaj test ako ste zdravi i kada nemate mjesečnicu.
 

Ako je vaša temperatura između 36,5 i 36,8, vaša štitnjača radi normalno.

Ako je temperatura niža od 36,5, onda se radi o smanjenom radu štitnjače. Simptomi smanjenog rada štitnjače su depresija, nedostatak energije, umor, infekcije, hronična glavobolja, nedostatak pamćenja i koncentracije, gubitak kose, itd.

Ako je temperatura viša od 36,8, radi se o ubrzanom radu štitnjače ili infekciji u tijelu.

Radi tačnosti rezultata, preporučuje se da se test radi tri dana zaredom.

Ako je vaša temperatura iznad ili ispod granica normale, preporučuje se da se obratite ljekaru da biste dodatno potvrdili dijagnozu i dobili stručan savjet.

Dodaj komentar:
- Oglas -

Najnovije

JAPANSKI DOKTOR KOJI JE DOŽIVIO 105 GODINA: Ovo su njegovi savjeti za dugovječnost

Kada je umro, 2017. godine, Hinohara je bio predsjednik emeritus Međunarodnog univerziteta St. Luke i počasni predsjednik Međunarodne bolnice St. Luke, oboje u Tokiju. Možda...

SAVJET SEKSOLOGINJE KOJI MIJENJA SVE IZ KORIJENA: Ne zaboravite izgovoriti OVE TRI MOĆNE RIJEČI i seks će biti bolji nego ikada ranije

1. Budite kraljice vlastitog zadovoljstva Poznato je da su žene koje se češće samozadovoljavaju, samopouzdanije u seksu te u njemu nalaze više zadovoljstva, jer znaju...

HRVATSKI NAUČNICI KOMENTIRAJU VELIKI MEDICINSKI NAPREDAK: Evo kako Đikić i Lauc gledaju na otkriće reaktivnih T-ćelija koje spašavaju veliki dio svjetske populacije od koronavirusa

"Slobodna Bosna" već je objavila članak s prepričanom analizom Petera Doshija, jednog od urednika The British Medical Journala, u kojoj upozorava na cijeli niz...

ARGENTINAC SRUŠIO NADALA, ALI SVI PRIČAJU O NJEGOVOJ ZGODNOJ DJEVOJCI: A, tek kad vidite šta objavljuje na Instagramu…

Schwartzman je bez izgubljenog seta pobijedio Španca te zakazao polufinalni meč sa Denisom Šapovalovom danas u 19 sati. Argentinac je Nadala dobio na omiljenoj podlozi...

Povezani članci

JAPANSKI DOKTOR KOJI JE DOŽIVIO 105 GODINA: Ovo su njegovi savjeti za dugovječnost

Kada je umro, 2017. godine, Hinohara je bio predsjednik emeritus Međunarodnog univerziteta St. Luke i počasni predsjednik Međunarodne bolnice St. Luke, oboje u Tokiju. Možda...

SAVJET SEKSOLOGINJE KOJI MIJENJA SVE IZ KORIJENA: Ne zaboravite izgovoriti OVE TRI MOĆNE RIJEČI i seks će biti bolji nego ikada ranije

1. Budite kraljice vlastitog zadovoljstva Poznato je da su žene koje se češće samozadovoljavaju, samopouzdanije u seksu te u njemu nalaze više zadovoljstva, jer znaju...

HRVATSKI NAUČNICI KOMENTIRAJU VELIKI MEDICINSKI NAPREDAK: Evo kako Đikić i Lauc gledaju na otkriće reaktivnih T-ćelija koje spašavaju veliki dio svjetske populacije od koronavirusa

"Slobodna Bosna" već je objavila članak s prepričanom analizom Petera Doshija, jednog od urednika The British Medical Journala, u kojoj upozorava na cijeli niz...

ARGENTINAC SRUŠIO NADALA, ALI SVI PRIČAJU O NJEGOVOJ ZGODNOJ DJEVOJCI: A, tek kad vidite šta objavljuje na Instagramu…

Schwartzman je bez izgubljenog seta pobijedio Španca te zakazao polufinalni meč sa Denisom Šapovalovom danas u 19 sati. Argentinac je Nadala dobio na omiljenoj podlozi...